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Ricette: muffin light, con solo 79 calorie! - SFILATE

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A questo punto, accendete il forno e riscaldatelo a centottanta gradi e preparate la teglia per i muffin. Lavate, sbucciate e grattugiate le quattro carote o trituratele in un mixer.

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Dopodiché aggiungetele alle uova e all'olio e mescolate. Unite il composto secco con quello liquido e amalgamate gli ingredienti fino a raggiungere una consistenza omogenea.

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Ecco come prepararli: in una ciotola mescolate per bene la farina integrale e la farina 00 setacciate, il lievito, lo zucchero di canna e un pizzico di sale.

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In un'altra ciotola amalgamate un uovo con olio e latte. Unite quindi i due composti e continuate a mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo. I gi ricette dietetiche muffin commenti alla ricetta: Muffin light.

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